School vibes – czyli jak ogarnąć szkolną codzienność

Szkoła to nie tylko lekcje i sprawdziany. To też przyjaźnie, pierwsze zauroczenia, porównywanie się z innymi i… czasem trudne emocje. Każdy z nas miewa chwile, kiedy czuje się gorszy, odrzucony albo niezrozumiany. To normalne – i właśnie o tym jest e-book „School vibes – codzienność szkolna”, który możecie przeczytać online.

Znajdziecie w nim m.in.:
👉 jak radzić sobie, gdy porównujecie się do innych i tracicie pewność siebie,
👉 co zrobić, gdy ktoś was odrzuci albo nie odwzajemni sympatii,
👉 jak rozmawiać z nauczycielami i być asertywnym,
👉 dlaczego przyjaźnie i pierwsze związki są takie ważne,
👉 jak dbać o swoją samoocenę i emocje na co dzień.

To nie jest nudny podręcznik – to praktyczne wskazówki napisane prostym językiem. Dzięki nim łatwiej zrozumieć siebie i innych, a także ogarnąć szkolną codzienność, która czasami bywa naprawdę stresująca.

📖 E-book został przygotowany przez Fundację Nie Widać Po Mnie. Możecie go pobrać tutaj: [link do broszury].
Sprawdźcie – warto, bo to naprawdę poradnik dla Was, a nie tylko o Was.